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2024-06-24 22:53:35
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2、适合人群
由于锻炼的时长和场地没有过多的限制,非常适合于不同的人群,尤其是上班族。
3、对应锻炼
你想要完成什么样的锻炼目标就必须使用一些各自不同的方式来进行。
1、综合锻炼
涵盖有氧运动、力量训练、柔韧性训练等方面。
2、实时反馈
应用内数据记录功能,让你了解自己的动作,及时调整。
3、多重难度级别
适合不同水平的用户,从初学者到高级都能找到适合自己的课程。
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